當晨霧在山間流轉，

宜都的山巒化作天然氧吧。

宋山森林公園千級石階蜿蜒入云，

沿途杜鵑初綻、新竹拔節，

登頂可俯瞰清江如碧帶繞城的景象。

帽子尖以奇石嶙峋著稱，

山間野櫻點綴蒼翠，

是攝影愛好者的秘境。

三峽九鳳谷的溪澗，春水叮咚，

徒步穿行于原始次生林，

偶遇彩虹瀑布折射出的七色光暈，

仿佛闖入綠野仙蹤。

清明前后，萬畝茶園正逢黃金采摘期。

云臺觀茶園云霧繚繞，

可著采茶服背竹簍，

親手掐取一芽一葉的鮮嫩。

在大風口茶廠，

觀摩非遺制茶技藝，

看青葉在鐵鍋中翻飛成“宜紅”香韻。

循著茶馬古道的青石板路，

遙想百年前馬幫馱茶出川的盛景。

呂家坳茶廠的茶藝課堂，

則能讓您以一杯明前茶，

細品陸羽《茶經》里的東方美學。

春日的餐桌是大自然的饋贈，

扛鋤頭鉆進松木坪金剛嶺竹海，

尋找破土而出的春筍，

體驗“雨后春筍節節高”的驚喜。

挎竹籃在農家小院采摘香椿芽、野韭菜，

帶回民宿與主理人學做艾草青團，

將搗碎的艾汁揉進糯米粉，

裹上花生芝麻餡，蒸出滿屋清香。

或是用新鮮蒿草制作蒿子粑粑，

油煎后外酥里糯，

每一口都是山野的清新。